Proceso de regeneración de la piel

Saber cómo se regenera la piel y qué factores intervienen en el proceso puede ayudarnos a encontrar hábitos de cuidados de la piel adecuados a nuestras necesidades. Existen varios tipos de lesiones causadas por agentes externos, malos hábitos alimenticios, rutinas de higiene o cuidados inadecuados de la piel, entre otros motivos.

En Bepanthol® somos expertos en el cuidado de la piel de toda la familia y analizamos las diferentes afecciones cutáneas y el proceso de regeneración de la piel, vital para reestablecer su función de barrera protectora.

Factores que dañan nuestra piel y problemas cutáneos comunes

Existen varios factores que pueden incidir en la regeneración de la piel, provocando daños y enfermedades en ella. Entre estos factores podemos encontrar:

  • La genética
  • Cambios hormonales
  • Infecciones
  • Cambios de temperatura extremos
  • Exposición excesiva al sol

Los problemas cutáneos más habituales son:

  • Acné: este problema es asociado habitualmente a la adolescencia, pero puede sufrirse a cualquier edad. Está provocado por cambios hormonales. En estos casos es importante conocer cómo se regenera la piel para evitar posibles cicatrices y recuperar la barrera cutánea lo antes posible. 
     
  • Dermatitis atópica: es un trastorno inflamatorio crónico1 causado por numerosos factores como la disfunción de la barrera cutánea, los cambios extremos de temperatura y los factores genéticos. 
     
  • Eczemas: la niacinamida estimula la producción de colágeno, combatiendo algunos signos de envejecimiento al mejorar la textura de la piel, reducir las posibles arrugas y líneas de expresión y fomentando la elasticidad de la piel. 
     
  • Urticaria: se caracteriza por aparecer en forma de ronchas. Puede ser causada por alergias, picaduras o factores como cambios en la temperatura o por el sol. 
     

Nuestra actividad diaria, así como algunos agentes externos, pueden causarnos daño en la piel, como quemaduras, rozaduras provocadas por la ropa o el pañal cortes o rasguños, picaduras de insectos, así como pequeños golpes que pueden desarrollar moretones o marcas en la piel.

¿Cómo se regenera la piel y cómo podemos facilitar el proceso?

La capa exterior de la piel, la epidermis, está formada por queratinocitos, células de la piel que reciben ese nombre por llevar a cabo la síntesis de la queratina2. Los queratinocitos ascienden desde la dermis a la superficie, produciéndose así la regeneración de la piel. Posteriormente, esas células se van degradando y se forma la última capa llamada capa córnea. Las células muertas se desprenden de la piel y dan paso a las nuevas células que se depositan en la epidermis, se degradan y se desprenden del estrato córneo.

El proceso de regeneración de la piel en una piel sana suele ser de 28 días. Pero existen factores que pueden alterar su curso, desde los cuidados de la piel, malos hábitos de higiene y alimentación y el envejecimiento. Sin embargo, existen diferentes formas de ayudar a que este proceso tenga lugar con cuidados de la piel diarios.

Cómo promover la regeneración de la piel

Para ayudar a nuestro organismo a regenerar el que es uno de los órganos más importantes, la piel, debemos incorporar pequeñas rutinas en nuestra vida diaria:

  • Hidratación de la piel: no solo se trata de beber agua o infusiones y mantener nuestros niveles de hidratación equilibrados, también debemos incorporar en nuestra rutina diaria geles y pomadas que mantengan nuestra piel hidratada lo máximo posible y nos ayuden a regenerarla. Estos productos no deben contener aromas, ya que pueden producir irritación en la piel. 
     
  • Exfoliación: eliminar las células muertas puede ayudarnos a regenerar la piel más rápido. Es importante que se realice de forma puntual y suave, de este modo no dañaremos nuestra piel. 
     
  • Hábitos alimentarios: debemos incluir alimentos con vitamina C, K, E y omega-3. Y reducir el consumo de azúcar, alimentos procesados y alcohol. 
     
  • Protección solar: es crucial para la salud de nuestra piel incluir lociones que tengan factor de protección solar. 
     

Si cuentas con alguna afección dermatológica como rozaduras, grietas o irritaciones, es recomendable que uses pomadas que ayuden a la regeneración de la piel.Bepanthol® Pomada Protectora es una pomada formulada con pantenol, activo que acelera el proceso de regeneración gracias a la hidratación de la piel, recuperando su estado natural y permitiendo una buena recuperación.

En resumen, al hidratar tu piel con los cuidados apropiados, estás facilitando su capacidad natural de regeneración. ¡Prepárate para lucir una piel radiante y llena de vitalidad con Bepanthol®!.

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